膝關節疼痛原因有很多，不同的年齡，膝關節疼痛的原因也是不同的，具體如下：1、對一些青少年的膝關節疼痛，主要是因為小孩的發育比較快，骨骼的刺激可能會造成膝關節前方在劇烈運動或者長跑之後出現疼痛，骨骺炎是導致膝關節疼痛的常見原因，一般通過休息就能夠得到比較好的緩解。2、對於青年人的膝關節疼痛，常常是因為外傷、劇烈運動導致瞭膝關節的內外側副韌帶、半月板或者前後交叉韌帶的損傷，造成瞭滑膜炎癥，從而產生瞭膝關節的疼痛。對於一些輕度的損傷，隻需要進行理療、充分的休息，就能得到比較好的治療。3、對於一些老年人的膝關節疼痛，大部分是因為退行性的骨關節炎，隨著年齡增長、骨質增生、關節軟骨退變、關節間隙變窄，膝關節變的不穩定，容易在活動之後出現膝關節疼痛。需要通過減重、遊泳、康復鍛煉、股四頭肌訓練的方法來增加膝關節的穩定性。4、除瞭這些常見原因以外，膝關節也可能出現慢性的感染或者骨腫瘤等。
