吹空調的時候頸部疼痛怎麼辦?

平時日常生活工作過程中,往往頸部的長時間處於一個亞健康的疲勞狀態,所以在受涼以後頸部的肌肉容易出現痙攣疼痛,所以我們首先要註意日常工作生活中的習慣,註意讓頸部肌肉經常活動,避免處於疲勞狀態。另外吹空調的時候盡量不要直接讓冷風吹到頸部,這樣的話避免頸部肌肉出現痙攣疼痛。如果出現這些癥狀,我們註意一方面要註意保暖,另一方面可以適當口服一些消炎鎮痛類的藥物,再貼一些膏藥做做熱敷、理療等等,進行綜合的治療。
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