看手機時間長頭疼怎麼回事

長時間看手機出現頭疼，主要是由於長時間看手機之後，導致頸部勞損、頸椎病所致。頭疼是頸椎病最常見的癥狀之一。為什麼頸椎病會出現頭疼？主要原因有兩點：1、長時間看手機之後，導致頸部的肌肉、韌帶、筋膜等軟組織勞損，出現無菌性炎癥。這些炎癥會刺激或損傷支配頭部的神經而出現頭疼。2、長時間看手機之後，導致頸部疲勞，出現頸椎小關節錯位。這些錯位的小關節會壓迫發自於頸椎而支配頭部的神經，而出現頭疼。總之，不能長時間看手機。如果出現頭疼，應立即停止看手機，保持頸椎休息，必要時做相應的檢查和治療，以緩解頭疼。