突然睡不著覺，既可能是生理因素，也可能是各種疾病所導致，需要結合具體情況而具體分析。如果換瞭睡眠環境，工作壓力比較大，精神壓力比較大，睡前飲用大量咖啡、濃茶，突然改變原有的作息時間，都會造成突然睡不著覺，是生理現象，避免這些情況就不會發生睡不著覺的現象。如果工作生活沒有變化，也沒有明確誘因，突然睡不著覺需要警惕可能是疾病的早期癥狀。一般來說，所有疾病都能夠導致失眠，睡不著覺，包括各種腦部疾病以及全身性疾病，各種疾病都會有原發病的表現。如果突然睡不著後，進入長時間的失眠狀態，建議到醫院就診，由醫生根據癥狀和體征進行相關檢查，明確原因，進行相應的處理。
