順產之後由於盆底的損傷往往會出現尿失禁,一般恢復時間是6個月,如果仍然不能控制住排尿需要到醫院去檢查和治療。順產的時候,往往由於產程過長或者急產都會對盆底組織造成嚴重損傷,導致尿道周圍肌肉和筋膜活動過大,造成尿液控制不住,產生尿失禁。這種創傷有部分是可以恢復的,恢復期多半在3-6個月之內。如果超過6個月仍然不能恢復,那麼有可能是一種永久性損傷,也就是我們經常說的壓力性尿失禁,需要采取手術或其他方法進行治療。患者可以去醫院做盆底肌康復鍛煉,也可以平時做一下收肛運動。便秘的話多吃蔬菜、水果,平時也可以喝一些益生菌促進腸胃蠕動。