合谷穴是手陽明大腸經的穴位，位置在人體的手部，左右各一。準確的這種取法有以下幾種方法：第一、找合谷穴的時候先把手上大拇指和食指並攏，並且用一定的力量把這兩個手指靠緊，就會發現在拇指和食指之間這塊肌肉會隆起，因為用力的話肌肉會隆起，找到隆起肌肉的最高點，輕輕地按壓會感覺有酸脹的感覺，這個位置就是合谷穴。第二、找到第二掌骨，也就是食指下面連接手腕的這根骨頭，解剖學上叫做掌骨，找到第二掌骨的中點，中點貼近大拇指的這一側也是輕輕地按壓有酸脹的感覺，也就是合谷穴的位置瞭。所以以上是找合谷穴準確位置的兩種方法。
