鮑魚的營養價值及功效

鮑魚的營養價值及功效

鮑魚其名為魚,實則非魚,是名貴的海洋食用貝類,味道鮮美,營養豐富,素有海味之冠,被譽為海洋的“軟黃金”,其肉質細嫩,鮮品可以食用的部分蛋白質12.6%、脂肪0.8%;幹品含有蛋白可高達54.1%,氨基酸種類齊全,配比合理,含有多種維生素和微量元素,是一種對人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物,且口感極佳。

如何有效鑒別生殖器皰疹 孕婦可以吃板栗嗎 支氣管哮喘的癥狀有哪些? 呼吸困難是怎麼回事 男孩變聲後的生長規律 嬰兒口腔潰瘍怎麼治
热门文章
为你推荐