鼻子不通時，不管是由於上呼吸道感染、著涼或過敏性鼻炎所致，隻要有流清鼻涕時，有很多處理方法能幫助緩解鼻子不通。最簡單方法是熱水洗臉，把水調到自己能耐受，略熱一點溫度用熱水洗臉，反復用熱水拍打鼻梁也可以。如果以前有洗鼻子經歷，可以稍微吸一下熱水浸到鼻子裡，雖然不通，但鼻子僅存的呼吸氣流負壓，可以把熱水稍微吸到外鼻道一點，進去一點鼻子就會通一點。但此時不要用熱水完全洗到鼻內腔裡，可能會導致黏膜受不瞭熱勁，吸到外鼻道也有通鼻竅作用。如果沒有熱水，直接把手搓熱從鼻翼兩旁迎香穴，往鼻梁上迎香往上反復搓，大概20-30下鼻子也就通瞭，但通常維持不瞭多久。所以通瞭以後盡量用其它方法，比如手捂鼻子或戴口罩保溫，通常能維持時間長一點。此外，也可以在沒事或不忙時，用針灸做治療，也可以達到時間更長效果。民間有很多方法，比如大蔥蔥白，把蔥根切掉，蔥白留一寸左右放到鼻子，也可以塞在外鼻孔，或是可以在外鼻孔直接擠壓，用鼻子把蔥氣味往裡吸。同樣蔥頭也有此作用，把蔥頭切開也能起到效果，可能當時鼻子就通瞭。
