夜間睡覺的時候磨牙，一般稱為磨牙癥，產生的原因非常多，比較普遍的原因，比如精神緊張、工作壓力大或者有的時候認為有寄生蟲等，都有可能是它的原因。目前對這個病，沒有特別明確的原因，臨床上很多時候，還是對癥治療，比如患者磨牙磨的很嚴重，導致牙齒出現瞭重度的磨損，這個時候可能會做頜墊，就有點像拳擊運動員戴的護指套，做在一側左上或者做在下頜，做一側的矽膠做的頜墊，墊在口腔裡。因此當在磨牙的時候，隻磨頜墊就可以瞭，當頜電磨穿瞭或者磨壞瞭以後，重新再做就可以，但是如果能夠明確，比如由於工作壓力大、學習壓力大引起的磨牙，也可以適當的睡覺前聽比較舒緩的音樂，喝一杯牛奶，盡量調整一下自己的心情，放松一下自己的生活環境，通過目的能達到控制磨牙的方式，這當然更好。但實際上臨床上的病因非常多，所以有的時候不是很好準確的定位原因是什麼。
