正常人的血壓水平，高壓在90-140mmHg，低壓在60-90mmHg，隻要兩次不同時間，安靜的時候測量血壓超過這個水平，就可以診斷高血壓。高血壓的癥狀，沒有什麼代表性和特異性，有的人血壓很高，到瞭180mmHg以上，沒有什麼不舒服，有的人可能血壓在140-150mmHg左右，就會感覺頭暈、頭痛等等。因此，可分為以下兩點：第一、要看癥狀。如果血壓高的時候，癥狀非常明顯，可能血壓隻要升高一點點，就需要配合一些藥物治療，使血壓降下去，來緩解癥狀。第二、除瞭看血壓高的程度，還要看病程長短，有沒有合並一些基礎疾病。如果輕度升高的血壓，時間不太長，可能通過改善生活方式，註意休息，血壓能逐漸地降下來。但如果合並瞭慢性疾病，如冠心病、糖尿病、腦血管病等，即使不太高水平，也需要積極降壓，才能減少高血壓對全身的危害。總體而言，隻要高血壓的診斷明確，建議到醫院去，結合全身情況進行診療方案制定。
