憋一天的母乳還是能夠吃的，母親的乳房就像一個真空的容器，是常溫的。母乳被分泌出來以後，存放在乳房的乳管當中，如果不跟外界接觸，就不會有細菌感染。因為是常溫，所以也不會有營養物質的明顯消耗和破壞，所以憋一天的母乳還是能夠吃的。但是不主張母乳憋一整天，我們主張母乳及時的排出去，或者讓寶寶及時的吸吮，或者用吸奶器把它吸出去，保持乳管的暢通。如果母乳堆積在乳房當中，不排出來，就會造成乳管堆積、乳管阻塞，甚至出現乳腺炎。乳汁堆積在乳房多瞭，會反饋性地抑制下丘腦，減少泌乳素的分泌，就會引起母親後續的乳汁分泌減少，所以母乳憋在乳房裡不是一個好的習慣，應當及時把它吸出來，保持乳管通暢。
