膝關節滑膜炎可以跑步嗎?

滑膜炎跑步是不主張的，走路都少走一點，因為炎癥時活動，關節積液會更加多，所以不僅不能跑步，建議安靜下來，在床上鍛煉肌肉，腫脹消失瞭以後，慢慢再增加跑步。