1、選一隻不透光的小茶壺。
2、幹黃豆在清水中浸泡8—10小時後,瀝幹水放入茶壺中,裝半壺即可,高度不要超過茶壺的一半,蓋上壺蓋。每天早、中、晚三次給豆子淋水,淋水時打開壺蓋灌入涼水,再從壺嘴把水倒出,讓豆子保持濕潤即可,不要把豆子長時間泡在水裡。
3、一天後就能發出小嫩芽。三、四天後就可以收獲瞭。
4、小提示:
(1)最好用有機豆子發芽,同樣的方法還可以發綠豆芽,在傢自己發的豆芽純天然,所以個頭上會比外面賣的瘦小,但這是最健康的。
(2)豆芽長到三厘米左右就可以吃瞭,不要等長老瞭再吃。
(3)天氣太熱時豆芽會變苦,要適當增加淋水的次數。