牛奶煮沸瞭還能喝嗎 可以吃煮沸瞭的牛奶

牛奶煮沸瞭還能喝嗎 可以吃煮沸瞭的牛奶

1、一般情況下是不建議把純牛奶煮沸的。

2、雖然純牛奶煮沸後可以喝,但是其營養價值已經大不如前瞭,因為純牛奶經過煮沸這個過程後,其中的營養成分會有一定的損失,乳糖、鈣離子等營養成分可能會發生變質,所以煮沸過的奶可以喝,但是營養價值並不是很高。

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