1、首先要選擇大一些的三七，講究十頭三七或者十五頭三七，即一斤隻有10個或者15個的三七最好藥性更強，浸泡之前要把三七上面的泥土清洗幹凈，用錘子錘開三七，這樣能夠更容易使三七的藥性泡出來。
2、泡三七要使用高度酒，才能夠溶解三期裡面的有效成分，要選50度以上的糧食釀造白酒。
3、三七和酒的比例是15克三七泡500毫升白酒。
4、泡酒的酒瓶要選擇玻璃瓶或者陶瓷瓶，放在陰涼，不見光處，
5、一段時間就要搖晃一下酒瓶，使浸泡的藥酒更加均勻。
6、浸泡三七的藥酒一個月以後就可以服用瞭，每次服用的量為20毫升左右，一天兩次。三七也可以與枸杞靈芝或者鹿茸一同泡酒。
