桃子的熱量 桃子含有什麼營養

桃子的熱量 桃子含有什麼營養

1、桃熱量:48大卡/100g。

2、1個桃子(平均可食部分172.0克)含有熱量83大卡,需要散步57.2分鐘消耗完。每100克該食物含有:脂肪0.10克;核黃素0.03克;鈉5.70克;纖維素1.30克;磷20.00克;蛋白質0.90克;鐵0.80克。

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