1、優秀的職業球手會選擇硬度較大的球，基本在90-105之間，普通職業選手會使用硬度在105左右的球(超硬)，此外還有100(次硬)和95(中硬)的球。
2、如果你隻是一般水平，你可以選擇硬度在80-90之間的高爾夫球，便於控制。此外，由於球的硬度與距離成正比，一般選手選擇太硬的球不容易掌握方向性，因為硬度高，桿頭接觸球的時間變短，容易將球打飛打偏。
3、至於高爾夫的初學者，一般都使用硬度在70左右的球，但這隻是一般的規律。其實，對於球的硬度的選擇並無嚴格界限，球手可以從自身的年齡、體力、技術狀況以及目的性出發作出選擇。
