1、酸奶容器要用開水清洗幹凈，不要留有油，或是殘餘的清洗劑之類的物質，根據自己量的需求加入冷藏的純牛奶，加入瞭3袋180毫升的純牛奶。
2、加入3勺白糖，再加入一小支菌粉，量為1g，一起充分地攪拌均勻。
3、如果沒有菌粉，也可以從超市中購置冷藏的酸奶取代菌粉，加上30毫升量的酸奶，一起攪拌均勻也是可以的，而且用酸奶作引子時間會大大縮短發酵時間。
4、酸奶主機中加入30毫升的溫水，再把放置純牛奶、白糖和菌粉的容器放入主機，再按下選擇酸奶功能，如果喜歡稀的流質的酸奶，就設置成8個小時即可。
5、8小時後，打開蓋子，稀的流質的酸奶就做好瞭，味道更醇正，沒有多餘的添加香料，吃起來也更加健康。
6、也可以盛在碗裡，加些果醬，蜂蜜或是水果丁制成自己喜歡的味道。
7、夏天時可以冷藏後再食用，冬天可以趁溫熱，拿出就可以食用。
