1、在使用安全帶前，請使用者檢查各部件是否老化、變質或損壞，若有請及時維護，切莫使用。
2、安全帶的腰帶應綁系在最大臀圍以上，靠近腰骨。保持腰部緊綁狀態，以防止人體從腰帶滑落或損害腰部。
3、圍欄和安全繩應固定在上部實心構件上，工件的尺寸以及安全繩的長度應能保證在工作活動范圍內，並可以靈活移動。
4、不系繩時，不可以讓掛鉤直接與松動的物體或安全繩相連，應掛在連接環上。柵欄的位置與皮帶並高，不能比皮帶低，以防人體墜落時，由於沖擊力過大而嚴重損傷腰骨。
5、在特殊的高空作業場所，因條件限制，如果需要將安全帶栓系在較低位置時，應與保險杠一起使用，以減少人體墜落的影響，減輕傷害。
