1、準備一個榨汁機,洗幹凈內膽並擦幹,將苦瓜清洗幹凈,豎著對半切開。
2、去掉裡面的瓤,將苦瓜橫著切片,將切好的苦瓜放進榨汁機裡面。
3、倒入涼開水或礦泉水,水量沒過苦瓜四五厘米即可,按下開關,開始榨汁,大概需要30到40秒時間一杯新鮮好喝的苦瓜汁就制作完成瞭,拿出過濾網,將苦瓜汁的渣過濾掉,將苦瓜汁倒入杯中即可飲用。
1、準備一個榨汁機,洗幹凈內膽並擦幹,將苦瓜清洗幹凈,豎著對半切開。
2、去掉裡面的瓤,將苦瓜橫著切片,將切好的苦瓜放進榨汁機裡面。
3、倒入涼開水或礦泉水,水量沒過苦瓜四五厘米即可,按下開關,開始榨汁,大概需要30到40秒時間一杯新鮮好喝的苦瓜汁就制作完成瞭,拿出過濾網,將苦瓜汁的渣過濾掉,將苦瓜汁倒入杯中即可飲用。