1、毛巾擦拭。大多數情況下眼睛感覺到很癢，是因為眼睛裡面出現瞭異物所引起的。尤其在秋冬季節，因為風沙比較大，一旦眼睛裡面進入沙子，灰塵等各種異物，就會造成眼睛發癢的問題。在這種情況下大傢應該使用幹凈的毛巾打濕之後對眼睛進行擦拭，通常在清除異物之後眼睛發癢的癥狀就能得到緩解。
2、淡鹽水清洗。如果用濕毛巾擦拭眼睛以後，眼睛發癢的癥狀沒有得到緩解，建議大傢用淡鹽水對眼睛進行清洗。因為鹽水可以起到消炎殺菌的功效，能夠消除眼睛內部的炎癥，容易緩解瘙癢的癥狀。如果仍然沒有得到很好的改善，建議大傢去醫院進行專業的清洗。
3、註意休息。如果眼睛在發癢的同時還伴有幹澀的癥狀發生，那麼大傢就要警惕，很有可能是眼睛內部的分泌不穩所引發的眼部病變，其中最為常見的就是幹眼癥。出現這種情況主要是因為長期出現用眼疲勞所引起的，因此大傢一定要註意保證充足的休息時間，並且在必要的情況下可以使用眼藥水來輔助治療。
