洗濯磨淬 xǐ zhuó mó cuì
詞語意思：
指修養鍛煉。
詞語意思：
修養：
①培養自己高尚的品質和正確的處世態度或完善的行為規范。
②指思想、理論、知識、藝術等方面所達到的一定水平：文學修養｜理論修養很高。
③指逐漸養成的待人處世的正確態度：他很有修養，雖然受到圍攻，但還是和顏悅色。
④休整調養：修養殘軀，安排暮景。
鍛煉：
①指鍛造或冶煉。
②通過體育運動使身體強壯，培養勇敢、機警和維護集體利益等品德：體育鍛煉ㄧ鍛煉身體，保衛祖國。
③通過生產勞動、社會鬥爭和工作實踐，使覺悟、工作能力等提高。
