1、斷奶期間不能夠吃太過於營養的食物,尤其是含高蛋白質或者是高脂肪的食物,這食物都可能會使乳汁分泌加快,從而也會導致奶水量增多,對斷奶是非常不利的。
2、在斷奶期間飲食上面要清淡,也可以吃一些具有回奶作用的食物,比如說可以適量喝麥芽水,具有很好的回奶效果,同時對一些平時奶水量很大的人,可以選擇喝回奶藥,如果長時間的回不瞭奶,對於乳房也是有很大影響,可能會造成乳腺炎。
1、斷奶期間不能夠吃太過於營養的食物,尤其是含高蛋白質或者是高脂肪的食物,這食物都可能會使乳汁分泌加快,從而也會導致奶水量增多,對斷奶是非常不利的。
2、在斷奶期間飲食上面要清淡,也可以吃一些具有回奶作用的食物,比如說可以適量喝麥芽水,具有很好的回奶效果,同時對一些平時奶水量很大的人,可以選擇喝回奶藥,如果長時間的回不瞭奶,對於乳房也是有很大影響,可能會造成乳腺炎。