遊泳還有什麼技巧 初學者怎麼學習遊泳

遊泳還有什麼技巧 初學者怎麼學習遊泳

1、踩水和換氣,要有人在旁邊邊做動作邊看邊教比較有用。

2、若耳朵進水,進哪邊,就用水拍拍哪邊腦袋,或跳一跳哪邊的腿。

3、學遊泳說難也難——許多人一輩子都沒能學會遊泳;但說容易也容易——也有不少人下過幾次水就能遊瞭。關鍵就在於得法。

4、大多數人學遊泳都會找個救生圈,或者掛個浮力袋——這樣子是學不會的。要想盡快地學會遊泳,就不要掛這些東西。

5、另外初學者最好是到遊泳池學遊泳。海裡有波浪,會大大增加學習難度。喝幾口水之後,就把信心打下去瞭。在遊泳池裡也要選擇人少平靜的水域,否則很容易喝水。

6、無論什麼技能都有個基本功問題,遊泳當然也不例外。學遊泳也要從基本功練起。

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