1、海參放在幹凈無油水容器中,倒入純凈水沒過海參,然後密封,放冰箱冷藏室泡一天一夜,隔天取出重復浸泡一次,就可看到海參膨大。
2、最後將海參破開腹部,取出沙子和內臟並沖洗凈放鍋中,用純凈水煮開二十分鐘後關火浸泡半小時撈出,再次浸泡兩三天即可。