山藥禁忌人群什麼人不適合吃 什麼人不能吃山藥

山藥禁忌人群什麼人不適合吃 什麼人不能吃山藥

1、山藥的好處。山藥它是薯蕷科多年生的纏繞的草本植物,山藥性味是甘平,可以歸肺、脾、腎經。吃山藥能夠降低血糖,還可以有很好的保護血管健康的作用,適合糖尿病人來服用。對於脾虛,肺虛久咳,還有腎虛的人群都是適用的。

2、有濕邪、積滯、腸燥便秘的人群不適宜食用山藥。有積滯的人群是忌服食,比如說積滯或者是淤血阻絡,積滯非常重的人,腸燥便秘的人群也盡量要少服山藥。因為山藥有一定的澀腸道的作用。

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