情侶如何度過冷淡期 有什麼技巧

情侶如何度過冷淡期 有什麼技巧

1、情侶如果進入冷淡期瞭,一定要先冷靜下來,不要總是胡思亂想,如果心裡實在不舒服的話,可以轉移註意力。比如去運動,從而發泄自己的不滿和不愉快。

2、生活中的一些矛盾與摩擦一定要好好去面對,不能逃避,你們可以找一個空閑的時間,彼此之間好好溝通,說出自己的感受,語氣要柔和一點,發泄自己的不滿時,可以稍微撒點小嬌。

3、每個人都希望自己得到對方的肯定,很多情侶開始相愛的時候,眼裡都是對方的優點,等到瞭冷淡期,看對方哪裡都不順眼,總是彼此埋怨對方,關系自然越來越冷淡。所以,不妨多看看對方的優點,多贊美對方,學會誇對方,這樣能讓關系越來越好。

4、情侶之間就算進入瞭冷淡期,也不能放任不管。如果兩個人總是冷暴力,誰也不理誰,關系隻會越來越惡化,所以必須有一個人去主動,做一些給你們感情加溫的事情,制造一些驚喜,比如兩個人抽時間出去旅遊,記住彼此的生日以及各種紀念日,並且精心準備各種禮物。每天出門前,給彼此一個擁抱,並說我愛你。

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