嬰兒吃的雞脯肉怎麼做 可以做成什麼好吃

嬰兒吃的雞脯肉怎麼做 可以做成什麼好吃

1、去掉雞皮和筋膜,切好後用流水沖洗一遍,雞肉冷水入鍋大火煮開,撇去浮沫。

2、用大火煮30分鐘,放入輔食機中,加入沒過雞肉的水量,攪拌細膩後需要過篩處理。

3、可以和米糊或蔬菜糊搭配。

4、雞胸肉蒸蛋,要把雞胸肉洗幹凈瞭,之後再切成小塊,若是嬰兒的年齡較小,還要將雞胸肉弄成肉末狀。之後撒上一些食鹽醃制一會兒。再將準備好的一個雞蛋,打到碗裡加一些清水攪拌均勻。將醃好的雞胸肉再洗一遍,倒到雞蛋裡,再攪拌,將攪拌好的食材放於蒸鍋裡蒸十來分鐘就可以吃瞭,雞胸肉蒸蛋的營養價值高,味道也十分的鮮美,嬰兒吃瞭好消化也容易吸收,而且嬰兒還非常喜歡吃。

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