1、孕婦消化不良的情況,主要就是飲食上註意吃一些軟的容易消化的食物,比方說可以適當的多放一些湯喝,也可以適當的多喝一些小米粥,玉米粥或者是八寶粥。
2、盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物,同時也不要吃一些太硬的食物,可以適當的多吃一些水果,這樣可以起到幫助消化的作用。
3、比方說可以多吃一些蘋果、香蕉,飯後也要適當的進行活動,也可以適當對肚子進行輕度的按摩。
1、孕婦消化不良的情況,主要就是飲食上註意吃一些軟的容易消化的食物,比方說可以適當的多放一些湯喝,也可以適當的多喝一些小米粥,玉米粥或者是八寶粥。
2、盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物,同時也不要吃一些太硬的食物,可以適當的多吃一些水果,這樣可以起到幫助消化的作用。
3、比方說可以多吃一些蘋果、香蕉,飯後也要適當的進行活動,也可以適當對肚子進行輕度的按摩。