1、主料：稻米100克、黑芝麻10克、紫菜(幹)10克、黃豆粉5克。
2、準備溫熱的白飯，分成3等份，分別用保鮮膜包起，搓成球狀。
3、在3個小碗內，分別放入黑芝麻，紫菜，黃豆粉，再將圓球狀的白飯團分別放入翻滾。完成。
