減脂雞胸肉做法 好吃又減脂的雞胸肉做法

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1、將豆角幹泡發,洗凈切段備用。

2、將辣椒切段,薑切絲,將雞胸肉切成塊,放入薑絲、料酒,放入蠔油、生抽、老抽、雞精、鹽,攪拌均勻。

3、起鍋燒油,加入雞胸肉翻炒,變色後,加入切段的豆角幹翻炒,加入半碗水,燜煮收汁,加入適量辣椒段,放入適量鹽、蠔油調味,出鍋裝盤即可。

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