白醋泡腳的正確方法 需要怎麼泡腳

白醋泡腳的正確方法 需要怎麼泡腳

1、白醋泡腳的時候,首先需要把熱水準備好,一般水溫大約在40~50℃左右是最好的,水位不要太高。而且如果太高的話,很容易會燙傷腳部的皮膚,因為腳底有很多的穴位,泡腳的時候水溫主要是刺激所在的穴位上,才能夠達到祛風散寒,疏通經絡等效果。

2、將熱水準備好之後,倒入適量的白醋,一般是1:10的比例,能夠很好的幫助,調理身體,得到身體所吸收。

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