腐竹怎麼保存不會壞 腐竹的營養價值

腐竹怎麼保存不會壞 腐竹的營養價值

1、為瞭增長腐竹保存的時間,一般含水分過高的腐竹可以晾曬,使水分降低到12~14%,然後裝入食品袋,紮緊袋口,置於33℃以下的陰涼、通風、幹燥處。如生蟲,可以經常翻曬,讓蟲子自行爬出,不能用藥劑噴殺。曬幹後的腐竹會比較適於久放,但應放在幹燥通風之處。過伏天的腐竹,要經陽光曬、涼風吹數次即可。

2、腐竹是深受人們喜愛的一種食品,具有濃鬱的豆香味兒,還有其他豆制品不具備的獨特口感。它含有豐富的蛋白質及多種營養成分,它含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟。含有多種礦物質、鈣質,可防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發育,對小孩兒、老人的骨骼生長極為有利。

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