1、新生兒第一次喂母乳，把寶寶抱到胸前，大多數都處於精神的狀態，吸收的效率會高一點。如果是在醫院，那麼護士也會幫助新媽媽找到合適的喂奶姿勢，讓寶寶正確含住媽媽的乳頭，更加輕松吸收乳汁，又不會影響乳房的健康。
2、有些小寶寶剛開始吃奶的時候，並不是特別瞭解怎麼吃，爸爸媽媽可以多換幾個姿勢，讓寶寶嘗試一下，應該會更加適應，當然有些姿勢可能會讓寶寶特別不舒服，所以傢長還是要學習一下抱寶寶的方法，這樣寶寶吸收奶更舒服，也能避免嗆奶的情況。
3、母乳喂養的時候，還可以用兩腿墊上一個枕頭，把寶寶放到合適的高度，寶寶就會用舌頭把乳房含到嘴裡面，達到吸收乳頭的效果。當然也要讓寶寶的唇部和舌頭觸碰到媽媽的乳房，這樣小孩子的吸收效率才會高一點。
