1、獲得心靈的平衡，在戀愛中缺乏安全感，很可能就是覺得自己不夠好，沒有自信，才會擔心會被搶走。
2、要培養自己的安全感就要建立自信，學會提升自己，能正確認識自己，看到自己的優點。
3、當對自己的肯定和欣賞越來越多時，就不會再缺乏安全感瞭，打破從前的慣性，安全感是自己給自己的，要打破從前的慣性。
4、不再粘著別人，減少聯系的頻率，不再伸手索取等，養成自立的習慣，安全感會一點一點建立起來。
以上就是小編給大傢分享的安全感缺失的解決辦法，如果大傢遇到類似的問題，可以參考一下以上解決方法的，希望對大傢有幫助。
