螃蟹和草莓可以一起吃嗎 吃瞭草莓不宜吃螃蟹

1、吃瞭草莓不宜吃螃蟹。從食物的營養成分上來看，草莓中含有大量的鞣酸，而螃蟹中的蛋白質含量豐富，兩者同食易對身體產生不良的反應。不過，吃瞭螃蟹後嘗瞭一個草莓，少量食用是沒什麼關系的，不用太過擔心。

2、草莓可以常吃，隻是草莓雖然有益，但不可長時間隻食用一種水果。因此應配合多種水果和蔬菜食用，蔬果汁和果什沙拉都是明智的選擇。