1、糖醋咕嚕肉菜系：粵菜。是廣東地方菜。
2、材料皮五花肉500克，竹筍肉300克，糖醋500克。
3、調料：蔥2條，蒜茸l茶匙，辣椒3隻，雞蛋3隻，薑4片，汾酒、味精、生粉各適量
4、制作方法：將五花肉與筍肉均切成欖核形。豬肉與鹽、味精、薑片、蔥條、汾酒拌勻，醃約30分鐘。
5、將豬肉先用生粉拌勻，然後加入雞蛋拌勻，再粘上一層幹生粉把薑蔥去掉不用。
6、燒熱鍋，下油燒至五成熟，放入豬肉炸約3分鐘至熟，把筍件也投入油鍋裡略炸，撈起濾幹油。
7、炒鍋放回爐上，下蒜茸、辣椒、蔥段、糖醋煮滾，用生粉水勾芡，再下炸肉塊、筍肉拌勻即可。
