1、烏梅和柚子可以一起吃，柚子體型比較大，柚子果肉含水量十分豐富，能夠起到生津止渴的作用。柚子味道酸甜適中，烏梅味道酸甜可口，兩者一起食用能夠促進人體健康。
2、柚子是一種蕓香科喬木植物，柚子分佈在我國長江以南地區。柚子又名文旦，柚子味道酸甜適中，適合不同年齡段的人群食用。柚子中含有的物質能夠起到防癌抗癌的作用，多吃柚子能夠增強人體免疫力，促進人體健康。柚子具有開胃健脾的作用，能夠增強人體食欲，促進腸胃的消化功能。柚子含有豐富的維生素和礦物元素，能夠補充人體所需的營養物質，能夠起到生津解渴的作用。
3、烏梅的性味是酸澀，中醫歸經是歸肝經、脾經、肺經和大腸經，烏梅的主要功效是斂肺澀腸，生津安蛔的功效，臨床當做。烏梅有斂肺的功效，臨床用瞭該治療肺虛久咳，對於長期的咳嗽會用烏梅。另外一個功效是澀腸的作用，對於久痢久瀉，長期拉肚子的患者使用，有止瀉的功效。烏梅是酸味之品，酸味可以生津，也常常用來治療虛熱導致的口渴口幹，可以起到緩解的功效。
