黑枸杞有什麼營養價值 黑枸杞有哪些營養價值

黑枸杞有什麼營養價值 黑枸杞有哪些營養價值

1、黑枸杞富含多种营养成分,它味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。

2、同时它还含有丰富的花青素,它的花青素含量竟超过了蓝莓,是迄今为止发现的花青素含量最高的天然野生植物。花青素能够改善血液的循环,使我们早已衰退的毛细血管逐渐恢复,所以黑枸杞中的青素被称为“动脉血管硬化的解毒药”。

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