1、整理債務：想脫坑的第一步就是要清理自己欠下的債務，看看是否有高利貸、套路貸、費用不合理的貸款，有些違約收費的貸款要及時去協商，會上征信的、銀行金融機構的貸款優先還款。將每一筆欠款的還款日期做成一個清晰明確的表格，結算出自己欠款的金額，做到心中有數。
2、向傢人坦白：如果自身沒有能力解決債務，可以向傢人坦白，畢竟傢裡人總是最關心你、最幫助你的人，說出來可能會得到更好的結果。可以要求傢裡人或者親戚幫忙還款，然後主動寫好借條，計算利息，告知什麼時候能還款，制定一個合理的還款計劃，爭取傢裡人的支持，也能讓自己得到心理安慰。
3、努力工作：隻有工作才能為你帶來收入，也能讓自己有一個積極的心態，克制住自己的欲望，學會控制自己，多賺錢少花錢，把錢存下來還債，一步一步事情總會得到解決。
總之，金融行業魚龍混雜，貸款來錢太快，很容易會迷失在裡面，奉勸大傢不到緊要關頭不要隨便貸款，不僅會影響征信，而且可能會養成依賴的心理，難以自拔。
