1、將荸薺切成綠豆大小的丁;將肉餡放在碗內,加入荸薺、雞蛋、淀粉、胡椒粉、雞粉、鹽和少許清水,用力攪拌成厚糊狀;蔬菜擇洗幹凈;糯米洗凈,用開水浸泡10分鐘,瀝幹水分待用。
2、將肉餡逐一捏成肉丸,表面粘滿糯米,用旺火蒸熟(約需20分鐘),盛入盤中待用。
3、炒鍋置旺火上,放油(最好是豬油)燒至五成熱,放入蔥薑炒出香味,加入一杯水燒沸,放雞粉、鹽、胡椒粉調好味,再放入蔬菜燒熟,用水淀粉勾芡,淋在丸子上即可。
4、特色營養:烹飪簡單,營養豐富。
1、將荸薺切成綠豆大小的丁;將肉餡放在碗內,加入荸薺、雞蛋、淀粉、胡椒粉、雞粉、鹽和少許清水,用力攪拌成厚糊狀;蔬菜擇洗幹凈;糯米洗凈,用開水浸泡10分鐘,瀝幹水分待用。
2、將肉餡逐一捏成肉丸,表面粘滿糯米,用旺火蒸熟(約需20分鐘),盛入盤中待用。
3、炒鍋置旺火上,放油(最好是豬油)燒至五成熱,放入蔥薑炒出香味,加入一杯水燒沸,放雞粉、鹽、胡椒粉調好味,再放入蔬菜燒熟,用水淀粉勾芡,淋在丸子上即可。
4、特色營養:烹飪簡單,營養豐富。