杏子孕婦能吃嗎 杏子的好處

1、孕婦可以吃杏子，但是註意要少吃。杏是一種常見的水果，酸甜多汁，不含脂肪，是一種低熱量的水果。杏的營養也很豐富，含有多種有機成分和人體所必須的維生素和無機鹽類，胡蘿卜素、維生素C和維生素A都非常豐富，對於人體健康有益，可以生津止渴，清熱解毒。

2、但是杏不宜多吃，因為杏很酸，吃多瞭可能引起腸胃不適，而且還容易使人上火，可能出現口腔潰瘍、拉肚等。孕婦可以少量的吃杏，不要吃太多。