1、撥打客服電話預約：個人可以撥打保險公司客服電話，向客服人員申請預約退保時間。
2、提交退保申請。退保人應領取並如實填寫退保申請單，說明退保的原因和從什麼時間開始退保，簽上字或蓋上章，傢申請單遞交給保險公司的業務管理部門。
3、準備退保材料。退保人應開始準備保險公司規定的退保材料，包括：本人身份證、保單等。
4、辦理退保手續。退保人攜帶退保材料前往保險公司櫃臺辦理相關退保手續，並按照工作人員的提示填寫相關資料完成辦理。一定審核通過，即可領取退保金。
需要提醒大傢是，在申請保險退保時，最好先登陸到所投保險產品保險公司的官網上查看退保註意事項，或撥打保險公司的電話咨詢一下自己的情況能不能辦理退保，因為並不是所有情況都能辦理退保的。而且保險退保會造成一定的損失。
