脆柿子怎麼吃要削皮嗎 吃脆柿子需不需要削皮

脆柿子怎麼吃要削皮嗎 吃脆柿子需不需要削皮

1、需要削皮。

2、脆柿子剛采摘下來的時候都很澀,在采摘後都需要人工脫澀,用到的物質是鞣酸,如果帶皮一起吃的話,柿子皮中的鞣酸含量高於柿子肉,就容易造成胃柿石,會出現胃部不適、嘔吐惡心,甚至出血等癥狀,所以脆柿子是不能吃皮的,吃的時候要把皮削掉。

3、吃脆柿子必須要去皮,有的人認為在吃柿子的時候,咀嚼柿子皮比吃柿子瓤更有味道,但事實上這種吃法是不科學的,因為柿子皮中的鞣酸要高於柿子肉,如果連皮一起吃,更容易形成胃柿石。

4、脆柿中糖分含量特別高,大都是葡萄糖果糖蔗糖之類的容易被人體吸收的糖類,會造成血糖升高,所以糖尿病患者禁止食用脆柿。

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