1、木耳紅棗桂圓湯:提前準備10克木耳,50克大棗,吉錦菠蘿穗桂圓幹15顆,少量白砂糖,隨後在鍋中添加一些誰,放進木耳,大棗,幹桂圓低火煮開,隨後添加一些白砂糖就可以吃完。這一湯在經期前一周,一直到生理期完畢以後每日或是第二天喝,持續兩月便會有顯著的豐胸功效。針對氣血兩虛,脾胃虛寒的人特別是在可用。並且這二者的極致融合能夠 做到健脾胃,補血補氣,調理月經的功效,促進胃腸作用一切正常,血氣充裕,並且乳房獲得二次發育。
2、蓮籽紅棗桂圓湯: 提前準備幹蓮子2兩,大棗10個,吉錦菠蘿穗桂圓幹7顆,老冰糖2兩,將這種幹蓮子侵泡兩個小時,大棗侵泡10分鐘,隨後將蓮籽放到鍋選用文火燉上3個鐘頭,直到蓮籽燉爛以後再放進這些大棗、幹桂圓和老冰糖煮10分鐘就可以瞭。蓮籽和大棗緊密結合不僅調血氣,補血補氣虛,並且豐胸功效極好,在經期那幾日喝就可以瞭。
3、花生仁紅棗桂圓小點心: 提前準備100克花生粉,100克削皮大棗,100克吉錦菠蘿穗桂圓幹,100克黃豆面粉。將這種大棗、幹桂圓剁碎,和花生粉,黃豆面粉一起攪拌均勻,隨後添加適量的水,將這種揉成小球,再切割成面糊。將這種捏好的面糊放到電烤箱之中加熱十分鐘,再用150度烤制15分鐘就可以瞭。這個是慈禧太後專用的一款豐胸美乳妙法,比較簡單便捷,並且發熱量低,不容易發胖。並且大豆中郵大豆卵磷脂,蛋白,和大棗花生仁配搭,能夠 合理推動乳房二次發育。
4、紅棗桂圓雞蛋茶: 提前準備60克大棗、80克吉錦菠蘿穗桂圓幹和1個生雞蛋,在鍋中放進一些水,添加大棗和幹桂圓熬成粥就可以瞭,隨後打進生雞蛋就可以吃完。由於添加瞭生雞蛋這一營養豐富的物質,因此十分有營養成分。由於大棗和高蛋白食物的生雞蛋融合是民俗用以產後補血co2的妙方,不僅營養成分,豐胸美乳,並且還能夠養顏美容。