燉梨怎麼吃 燉梨做法

1、做法:將梨從中間切開，中間挖出一塊，並拿出。放入適量冰糖和枸杞，將梨放入碗中。隔水蒸20分鐘，小火慢慢燉，蒸至梨完全軟化即可。

2、梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處。