1、需要提高自我意識，暗示自己來提高膽識。首先需要具備一個要提高膽識的心，不斷的暗示自己是個有膽識的人，提高自我意思，讓自己成為有膽識的人。如果我們自身沒有提高膽識的意識，每天碌碌無為，又怎麼能提高自己的膽識呢？相信提出這個問題的人，都是有這個意識的，所以才能夠進行努力提高，變成有膽識的人。
2、可以多看提高膽識的書籍或參加提高膽識的培訓。當我們有瞭提高膽識的意識，如果自己不知道從何做起，可以先看看提高膽識的書籍，通過書籍可以看到我們不能體驗到的境界，讓我們知道什麼就膽識，怎麼成為有膽識的人。還可以參加提高膽識的培新，通過學習和大傢的幫助，可以讓我們更快速的提高膽識，成為有膽識的人。
3、工作生活中要有膽量提出自己的意見看法，邁出第一步就會越來越有膽識。很多人在工作生活中，明明有好的註意和看法，卻沒有膽量提出來，最後造成工作生活的不合理。或是讓別人提瞭出來，最後功勞都讓別人領走瞭，自己隻能做一個追隨者，每天做著別人讓做的事情，碌碌無為。所以我們需要敢於提出自己的正確的意見和看法，隻有我們邁出第一步，以後大傢聯系，就會變得有膽識啦。
4、要果斷的做事，這樣就會越來越有膽識。在工作生活中，在出現事情的時候，一定要果斷的做事，不要錯過每一個機會，或是當誤瞭事情的最佳解決時機。果斷的做事可以讓我們越來越優秀，快速的做出正確的判斷，提高自己的膽識。因為有瞭膽識才會果斷，反過來果斷也能培養出膽識。
5、多在重要的場合說話，或是演講，可以提高膽識。對於大多數人來說，一般都是聽眾，很少會在重要的場合說話，以至於膽識不能提高。我們需要抓住每一個在重要場合說話的機會，這樣我們對說幾次，就能體會到其中的奧妙，其實大傢在乎的隻有自己，你說瞭什麼根本不會對自己造成什麼壞的影響，而且還能提高自己的威信，鍛煉出自己的膽識。還有就是演講，多演講幾次，那麼提高的更加快速，變成有膽識的人。
6、多和有膽識的人接觸，一起工作學習生活，可以提高膽識。俗話說“物以類聚”，因為有相似之處的人，才有交集的機會，也能相互的影響。我們多和有膽識的人接觸，就能體會出什麼是有膽識，有膽識是一個什麼境界，自己漸漸的就被影響啦。這樣我們每天和這些有膽識的人接觸生活工作，我們在潛移默化之中就會變成有膽識的人。
7、敢於拒絕不合理的要求，也會變得越來越有膽識。現在很多人都不懂得拒絕，一來不敢拒絕，二來不會拒絕，對於很多人拒絕是最難的一件事情。我們要提高自己的膽識，就需要學會拒絕，如果我們有膽識將不合理的要求拒絕的話，那麼我們就會變得越來越有膽識。我們不能不好意思拒絕，需要果斷、堅決的拒絕，隻有這樣才能培養自己的膽識。
以上就是關於怎樣鍛煉好自己膽識的方法介紹瞭，大傢在平時的生活中一定要鍛煉自己的膽識，抓住每一個鍛煉的時機，這樣我們就會一天比一天更加優秀，有膽識。
