1、暗色系的襯衫能夠讓胖男士有顯瘦的效果，條紋襯衫、波點襯衫或者是拼接色的襯衫都是不錯的選擇，都能讓男士看起來很利索，能夠有效減弱胖胖的體型。深色的襯衫下身同樣也能搭配深色系，或者淺色系的褲子、像米色、駝色、白色都是ok的，舒適不失穩重。
2、針織衫在秋季是非常流行的，對於胖男士們來說也是可以穿著的，不過還是要選擇暗色系的較好，立馬有顯瘦的視覺效果，可以搭配淺色褲子，腳上可以搭配與針織衫同色系的暗色鞋子，這樣可以避免深色秋季男裝的重量感，讓男士們看上來更加利落些。
3、很多男士在秋季時候喜歡穿毛衣內搭襯衫，微胖男士同樣可以著裝毛衣，毛衣內搭襯衫有多層次的搭配效果，如用格子襯衫搭配淺色毛衣，白色襯衫搭配暗色毛衣，都有顯瘦效果，這樣立體的搭配有著拉伸的效果，從而讓男士們看起來沒有那麼胖。
4、穿對瞭條紋你就已經成功一大半瞭，條紋圖案的關系能夠成功的轉移註意力，在視覺的錯覺上很好的遮擋瞭上身的肉，可以說是微胖必備顯瘦元素瞭，多入幾件條紋單品，隨意搭配都會非常顯瘦。
