1、材料：檸檬半個，蜂蜜1小匙。
2、做法：將檸檬榨汁後濾去渣滓備用；在檸檬汁裡加入一小匙蜂蜜，拌勻即可。
3、用法：三餐後用冷開水沖1杯喝。
4、療效：檸檬汁有豐富的Vc，具有生津止渴、健脾開胃、強壯身體、緩解咳嗽的良好功效。
