坐飛機適合帶什麼零食

1、餅幹面包。面包、餅幹能夠增加飽腹感，減少飛機時的肚子餓，若不喜歡餅幹面包也是可以在飛機上點餐的，隻是有些貴。

2、水果幹。比如：芒果幹、香蕉幹等，不僅方面攜帶不占位置，還能補充人體維生素、糖分等營養成分。

3、膨化食品。比如：薯片、蝦片、爆米花等，膨化食品是解無聊又消磨時間的食品，帶上飛機是再好不過瞭，但是需要註意的是味道不宜過重。

註意：一般固體的零食都是可以帶上飛機的，但是需要註意的是味道不宜過大，而液體的零食是不允許帶上飛機的，一般飛機上都會有水，並不用擔心口渴。